Ceapa in sosete te scapa de toxinele

Tălpile picioarelor sunt legate de organele interne, iar tratamentele naturiste aplicate pot face minuni. Ceapa și usturoiul sunt cunoscute ca fiind legumele extrem de puternice în lupta împotriva microbilor și bacteriilor, atunci când sunt aplicate local.

O modalitate de a purifica organele în timp ce dormiți este de a ține o felie de ceapă în șosete până dimineață.

Cum se procedează

Se taie două felii de ceapă (care trebuie sa organica, astfel incat sa nu tineti pesticide pe picioare toata noaptea) și se pun pe fiecare talpă, după care se încalță o pereche de șosete.
În timp ce dormiți, proprietățile de vindecare ale cepei vor fi absorbite de picioare, stimulând punctele care sunt legate de organele interne. Acidul fosforic din ceapă va fi absorbit și va purifica sângele. Mai mult, bacteriile și germenii vor fi uciși, iar picioarele vor mirosi mai bine datorită faptului că toxinele și substanțele chimice vor fi eliminate.

Read More

Remedii naturale pentru otita

Otita este o infectie bacteriana sau virala la nivelul urechii, care duce la inflamatii, acumularea de secretii, durere si, uneori, febra. La primele semne ale otitei este bine sa te prezinti la medic, însa, pe langa tratamentul prescris de acesta, poti combate boala si cu ajutorul remediilor naturiste.

Propolisul, un antibiotic natural

Pentru a înlatura infectia si pentru a reduce inflamatiile poti face un tratament cu tinctura de propolis. Pana la vindecarea otitei este bine sa iei zece picaturi de tinctura de cate trei ori pe zi. O alta metoda este sa îmbibi un tampon de tifon în tinctura de propolis 30% si sa pui seara în ureche.

Eucaliptul, efect antiinflamator

Uleiul volatil de eucalipt are actiune antiinflamatoare si antiinfectioasa. Poti lua acest remediu intern cate trei picaturi de trei ori pe zi cu apa sau ceai. Util este sa faci si inhalatii cu 10 picaturi de ulei la 100 ml de apa fierbinte.

Usturoiul distruge bacteriile

Pentru a ameliora simptomele otitei poti sa îmbibi putina vata în suc de usturoi, pe care sa o pui în ureche. Poti folosi usturoiul si sub forma de comprese, în amestec cu petale de trandafiri si pelin. Curata si zdrobeste un catel de usturoi si amesteca-l cu cate 10 g de petale de trandafir si de pelin maruntite si 20 g de tarate, pentru a obtine o pasta. Foloseste compresele pe timpul noptii.

Comprese cu varza si ceapa

Poti calma durerile cauzate de otita daca vei face aplicatii cu frunze de varza sau cu ceapa. Pentru a face compresa cu ceapa, toaca leguma, pune-o pe un tifon si aplica pe urechea dureroasa. Fixeaza cu o esarfa sau cu o caciula.

Argila calmeaza durerile

Cataplasmele cu argila aplicate pe ureche calmeaza durerile si mancarimile aparute la nivelul urechii. Pune argila într-un vas de sticla sau de portelan si adauga apa, amestecand continuu, pana obtii o pasta densa, nu foarte tare.

Din ea poti face cataplasme de marimi potrivite, pe care sa le asezi în asa fel încat sa acopere întreaga ureche. Pasta se tine astfel timp de o ora sau doua. Repeta procedura de doua sau de trei ori pe zi.

Read More

Ceapa are numeroase beneficii pentru sanatate

Ceapa este ideala in dieta femeilor. Aceasta leguma puternic aromata face parte alaturi de usturoi si praz din familia Allium, este foarte bogata in sulf, mineral responsabil pentru mirosul intepator si are numeroase beneficii pentru sanatate.

CEAPA SI BENEFICII CARDIOVASCULARE

Specialistii au demonstrat ca substantele sulfurice regasite in ceapa au proprietati anticoagulante si previn agregarea plachetelor sangvine. De asemenea, sulful reduce nivelul de colesterol si de trigliceride din sange, imbunatatind functionarea membranei celulare a globulelor rosii. Printre beneficiile consumului de ceapa se numara si prevenirea infarctului, datorita continutului foarte mare de flavonoide.

BENEFICII PENTRU OASE

Studiile au aratat ca includerea cepei in dieta de zi cu zi creste densitatea oaselor si poate avea beneficii considerabile asupra femeilor aflate la menopauza, care se confrunta cu o scadere a densitatii osoase. S-a demonstrat de asemenea ca femeile care au trecut de varsta menopauzei au un risc mai mic de fractura de sold daca includ ceapa in dieta zilnica. Densitatea osoasa a femeilor in varsta, care consumau ceapa zilnic, era mult mai buna decat in cazul celor care consumau ceapa doar o data pe luna sau mai rar. Ceapa contribuie substantial la sanatatea tesuturilor conective, deoarece acestea au nevoie de sulf pentru a se forma.

CUM MANANCI CEAPA

Ceapa poate fi consumata cruda in salate. Rosiile si castravetii fac casa buna cu ceapa cruda. Poti pune ceapa in salata de fasole boabe si o poti adauga, tocata in toate combinatiile de legume crude. Un truc foarte bun este sa tai ceapa marunt si sa o combini, inainte de a o adauga in salata cu putina sare. Freaca ceapa tocata cu mana si scurge sucul. O parte din miros si iutela vor dispare. Ceapa coapta este ideala alaturi de carne la gratar si legume. Coapta se induceste. Curata foile cepei si tai-o in patru. Pune bucatile in tava la copt. Presara sare, piper si ulei si coace-o. Este o garnitura simpla si delicioasa. Ceapa se combina foarte bine cu cimbrul si marurul proaspat, merge de minune cu foile de dafin si boabele de piper.

Read More

Ceapa si usturoiul ne incalzesc organismul iarna

Hreanul. Cu un gust aromat şi condimentat, hreanul este folosit atât la gătit, cât şi în medicina naturistă pentru tratarea diverselor afecţiuni. Iuţeala din rădăcini îl face să fie foarte eficient în tratarea bolilor reumatice şi a căilor respiratorii superioare. Rădăcina este, de asemenea, foarte bogată în vitamine (C şi B) şi minerale şi conţine substanţe antibiotice naturale. Când eşti răcit, o salată de hrean este binevenită.
Usturoiul. Este cunoscut de când lumea ca medicament minune dar şi ca cel mai puternic antibiotic natural. Este o adevărată farmacie, conţinând cantităţi însemnate de vitamine, A, B1, B2 si C, dar si minerale, precum fosfor, sulf, potasiu, iod, siliciu si calciu. În plus, usturoiul verde conţine fitohormoni, substanţe asemănatoare hormonilor, care ajută la eliminarea toxinelor din organism.
Ceapa. Este un remediu la îndemâna tuturor şi se foloseşte atât intern (sub formă de suc sau sirop), cât şi extern (sub formă de comprese, împachetări etc.) Dacă simţi că ai luat gripă, rade puţină ceapă, pune-o pe 2 bucăţele mici de tifon şi introduce-le în nas. Pielea de lângă nas o ungi cu cremă. Apleacă puţin capul înainte, astfel ca sucul să nu curgă în gât şi respiră prin tampoane 10 minute. De asemenea, febra îţi poate scădea dacă pui în urechi, pe timpul nopţii, câte o bucată de ceapă învelită în tifon.
Ardeiul iute. Atunci când consumi ardei iute, acesta declanşează o senzaţie de căldură în tot corpul, din acest motiv chiar a fost una dintre plantele recomandate în caz de degerături. Usturător şi picant, ardeiul iute este adăugat în diverse feluri gustoase de mâncare din întreaga lume. Iuţeala este determinată de o concentraţie ridicată de capsaicină, studiată pentru utilizările ei pe scară largă, de la reducerea efectelor durerii, beneficii cardiovasculare precum şi capacitatea de a preveni apariţia cancerului. Capsaicina are un rol esenţial în deschiderea şi drenarea pasajelor nazale congestionate.

Read More

Ceapa este un antibiotic natural, proprietati

Tonică, terapeutică, anti-infecţioasă, această legumă este un aliment consumat din cele mai vechi timpuri. La acestea se mai adaugă faptul că se recomandă ca factor de sănătate si longevitate.

Aliment de bază sau condiment, albă, rosie, galbenă sau verde, fiecare cu aroma sa, ceapa este un ingredient folosit de mii de ani. Cu o valoare culinară deosebită, ceapa este un aliment care n-ar trebui să lipsească din meniul nostru zilnic. Poate fi mâncată crudă, fiartă, coaptă, prăjită sau chiar uscată, in diverse preparate. Deoarece prepararea termică ii distruge calităţile nutritive, se recomandă să fie consumată crudă. Pentru persoanele cu stomac sensibil, ceapa se poate lăsa la macerat in ulei de măsline pe timpul nopţii si apoi poate fi utilizată a doua zi in salate.


Ceapa are calităţi medicinale uluitoare, putând inlocui o pungă de medicamente. Principalii constituenţi sunt vitaminele C, E, B6, potasiul, fosforul si calciul, sodiul, fierul, sulful, iodul, siliciul etc. În plus, este slabă caloric (100 g = 38 kcal) si ajută la arderea grăsimilor. Cei care o mănâncă sunt mai puţin expusi bolilor cardiace, răcelilor sau reumatismului.

Proprietăţi

- stimulent al sistemului nervos, hepatic, renal, puternic diuretic, expectorant, vermifug, hipoglicemiant, dizolvant si eliminator al ureei si al clorurilor, afrodisiac, antiseptic si anti-infecţios, calmează durerea, antireumatic etc.
- are proprietăţi de antibiotic, combate viermii intestinali;
- antisclerogen, antitrombotic;
- curativ al pielii si al sistemului pilos;
- antitusiv, emolien;
- sedativ, calmant, hipnotic usor etc.

Leacuri cu ceapă

Nelipsită din preparatele tradiţionale, ceapa este si un remediu naturist nestiut de mulţi.

• diaree - se face un decoct din foi de ceapa uscată, din care se bea câte o jumătăte de litru pe zi.
• reumatism si gută - se beau câte două căni de decoct de ceapă pe zi. Se iau două cepe intregi, cu tot cu coajă, de mărime medie, se spală si se pun la fiert intr-o cană si jumătate de apă, timp de un sfert de oră. Se bea decoctul cald, indulcit sau nu, pe stomacul gol.
• insomnie - se mănâncă seara, inainte de culcare, ceapă crudă.
• gripă - se face un macerat din ceapă, din care se bea câte un pahar la prânz si unul seara.
• astenie si surmenaj intelectual, litiază biliară - se consumă crudă.
• diabet - se iau 10-15 picături de tinctură de ceapă pe zi.
• degerături, arsuri si negi - se pun comprese cu suc de ceapă pe zona afectată. Tot pentru degerături, dar si panariţiu si furunculoză se foloseste ceapă coaptă - se pune ceapa in cuptor, se lasă până se inmoaie si se aplică apoi pe locul afectat.
• o criză de nervi poate fi oprită dacă se inspiră puternic de câteva ori o ceapă tăiată in două.
• tuse - sirop - se curăţă o ceapă si se taie solzisori. Se adaugă o cană de apă si două linguriţe de zahăr, apoi se pune la fiert. După ce dă in clocot, se trece prin sită si se păstrează in borcane.
• inţepături de insecte - suc - se dă o ceapă pe răzătoarea mică, iar sucul obţinut se foloseste pentru masarea zonelor afectate.

Read More

Ceapa este buna pentru tratarea tusei

Retine insa un sfat valoros, si anume acela de a nu mai decoji prea mult ceapa, deoarece cu cat arunci mai mult din ea, cu atat pierzi mai multe substante benefice. Iar daca dupa o masa la care ai servit si ceapa esti nevoit sa socializezi iar periuta de dinti nu iti este la indemana, consuma cateva felii de portocala sau poti chiar sa mesteci cateva coji de portocala, care fac minuni in privinta mirosului specific de ceapa.

Si daca nu esti un consumator frecvent de ceapa, efectele sale benefice asupra sanatatii cu siguranta iti vor schimba parerea. Iata cateva dintre minunatiile pe care le poate face aceasta leguma banala.

Ceapa este considerata de multi un antibiotic natural care ajuta organismul sa lupte impotriva stafilococilor, are efect asupra tusei, actioneaza ca un emolient, sedativ, digestiv, calmant. Ceapa este medicamentul naturist cel mai frecvent utilizat in trecut de parintii si bunicii nostri pentru gripa si raceala. 

Are proprietati antibiotice, antiinflamatoare (de efect pentru guta si artrita), antiseptice (lupta impotriva bacteriilor, inclusiv E. Coli si Salmonella, infectii la nivelul tractului urinar), antimicrobiene si carminative (de efect pentru constipatie si balonari).

Este o sursa bogata de fier (previne anemia), fibre, potasiu (cu rol in echilibrul electrolitic al organismului), vitaminele A (protejeaza pielea si mucoasele), B (ajuta la cresterea metabolismului, imbunatatirea sistemului imunitar si a celui nervos si mentinerii sanatatii pielii si muschilor) si C (creste rezistenta sistemului imunitar). 

100 de grame de ceapa aduc doar 44 de calorii in corp si asigura o doza insemnata de fibre, necesare bunei desfasurari a tranzitului intestinal, dar care ajuta si la scaderea nivelului de cholesterol si, astfel, la reducerea riscului de afectiuni ale inimii. 

Coaja de ceapa contine quercitina, un antioxidant extrem de important care previne formarea cheagurilor de sange, astmul, diabetul, ateroscleroza si infectiile la nivelul tractului digestiv si, mai mult decat atat, are proprietati antiinflamatoare care tin la distanta diferite tipuri de cancer.

De asemenea, ceapa contine sulf, care are un rol protector asupra ficatului, mai ales atunci cand combinam, de exemplu, o salata de legume cu ceapa la o friptura de vita. Acest mix este perfect pentru stimularea transportului aminoacizilor catre creier si sistemul nervos in general, asigurandu-se astfel o stare psihica echilibrata.

Ceapa este in acelasi timp o sursa bogata de crom, un mineral care asigura sensibilitate adecvata la insulina, hormonul secretat de pancreas pentru a “escorta” zaharul la nivelul celulelor si astfel scazand sansele de diabet.

Si pielea are de castigat de pe urma banalei cepe. Studiile arata ca sucul proaspat de ceapa aplicat de arsurile minore sau ciupiturile de insecte grabeste vindecarea si regenerarea tesuturilor. Si nu te speria daca te ustura un pic, efectul este garantat.

O masca eficienta contra pistruilor si a cuperozei poate avea la baza ingrediente naturale cu maxim efect, cum ar fi de exemplu sucul de ceapa amestecat cu ulei de masline, la care se adauga suc proaspat de castravete, pentru un plus de prospetime si hidratare.

Iar pentru ca suntem in acea perioada a anului in care mainile au foarte mult de suferit din cauza frigului, poti incerca un remediu naturist pe baza de suc de ceapa si miere, in parti egale, care ajuta la tratarea crapaturilor pielii si echilibrarea pH-ului.

Trebuie sa tineti cont insa ca exista si contraindicatii, adresate in special bolnavilor de gastrita, celor care sufera de sindrom de colon iritabil sau colita, si este recomandat consumul treptat si in cantitati mici astfel incat organismul sa se obisnuiasca, deoarece ingestia unei cantitati nepotrivite poate diminua peristaltismul gastric, ingreunand digestia.

Read More

Tusea poate fi tratata cu leacuri din natura

Tusesti de mai bine de o saptamana si nu mai stii ce siropuri si pastile sa iei ca sa te faci bine? Apeleaza cu încredere la infuziile din plante si la remediile naturiste. Au actiune expectoranta si calmanta a tusei.

In cele mai multe situatii, tusea este cauzata de diferite boli, precum raceli, gripe, guturai, afectiuni pulmonare. Trateaza banalele raceli cu mare atentie si poti evita complicatiile, cum este pneumonia.

Ceapa calmeaza tusea persistenta

Accesele repetate de tuse pot fi reduse cu ajutorul remediilor naturale pe baza de ceapa. Are efect emolient si expectorant si reusesete sa reduca crizele de tuse si senzatia de sufocare.

Taie 3 cepe medii în cate 4 bucati fiecare si fiebe-le timp de 8-10 minute într-o jumatate de litru de apa. Strecoara apoi decoctul si îndulceste amestecul cu miere dupa gust. Se bea cate o jumatate de cescuta de ceai de ceapa în decursul unei zile.

Poti asocia tratamentul cu sirop de ceapa, pe care-l faci astfel: fierbi 100 g de ceapa taiata în 200 ml de apa, pentru aproximativ 5-10 minute.

Scoti ceapa fiarta si sucul îl amesteci cu o lingura de miere. Mai lasi la fiert lichidul pana capata consistenta unui sirop. Din acesta, poti lua între 3-6 lingurite pe zi.

Eficient este si sucul obtinut de la o jumatate de ceapa, pe care se presara zahar. Se lasa pana a doua zi si se bea sucul tot o data.

Patlagina elimina secretiile

Patlagina este una dintre cele mai utilizate plante în tratamentul tusei. De obicei, patlagina este recomandata atunci cand tusea este seaca, pentru ca are efect calmant si sedativ.  Ceaiul de patlagina are proprietati emoliente si fluidizeaza secretiile bronsice, ajutand la eliminarea lor.

Prepari ceaiul de patlagina din 2 lingurite la 200 de ml de apa si apoi lasa la infuzat cel putin 10 minute. Bea cate 2-3 cesti de ceai de patlagina pe zi, pentru rezultate rapide.

Siropul cu extract de patlagina ajuta la calmarea tusei, datorita nu doar a frunzelor, ci a tuturor componentelor ale plantei, de la radacina pana la seminte.

Cimbrisorul, un bun expectorant 

Pe langa efectele benefice date de patlagina si de ceapa, poti încerca si infuzia de cimbrisor. Ia 1-2 lingurite de planta uscata si maruntita si toarna-le peste apa clocotita dintr-o ceasca de 150 ml. E bine sa bei infuzia cat e calda si se recomanda cate doua cesti de infuzie de cimbrisor pe zi, pana cand tusea nu-ti mai face probleme.

Read More