Ce mai putem trata cu scortisoara

Arborele originar din insula Ceylon, a cărui scoarță are un parfum cu totul aparte, a fost cultivat de secole și adus în Europa, unde a fost folosit pentru proprietățile sale curative, dar și pentru aroma sa deosebită, înțepătoare și dulceagă. Scorțișoara era folosită încă din Evul Mediu pentru ”întărirea” inimii, pentru combaterea gripei, pentru tratarea durerilor abdominale, dar și ca afrodiziac. Uite cum poți să folosești scorțișoara pentru sănătate, nu numai în bucătărie.


Stimularea lactației

Atunci când alăptezi, poți consuma zilnic o linguriță de praf de scorțișoară, amestecată cu apă caldă, cu lapte sau ca atare.
Anti-gripă

La o lingură de praf de scoțișoară (sau un baton) se pune o cană cu apă, se lasă la fiert la foc mic, până scade, se strecoară, se adaugă miere și se bea cât mai cald.
Insomnie

Se adaugă jumătate de lingură de praf de scorțișoară și o lingură de miere într-o cană cu lapte cald și se bea înainte de culcare cu 15 minute.
Stres, depresie, anxietate

Se lasă la infuzat un baton de scorțițoară sau o linguriță de pudră, într-o cană cu apă care a fiert, timp de 15 minute, apoi se bea ca atare.
Gingivită și dureri de dinți

Se fierbe o linguriță de praf de scorțișoară într-o cană de apă, se lasă să se răcească și se face gargară. Pentru durerile de dinți se pun 2-3 picături de ulei de scorțițoară pe o bucătică de vată și se freacă dintele respectiv.

Pentru ten

Amestecă o lingură de praf de scorțișoară cu o lingură de zahăr brun și una de bicarbonat de sodiu, adăugând puțină apă, până obții o pastă groasă. Aplică pe față, masând foarte delicat. Amestecul curăță tenul în profunzime, îndepărtând celulele moarte și hrănind epiderma.

Read More

Remedii pentru halena, mirosul neplacut din gura

Te simti incomfortabil din cauza respiratiei urat mirositoare si nu mai stii cu ce pasta de dinti sa te speli? Ai rezolvat problemele stomatologice, dar halena te urmareste peste tot? Iti recomandam cateva remedii naturale care combat respiratia „grea“, la scurt timp dupa consum.

Halena poate avea cauze digestive, aşa încat chiar dacă tratezi eventualele probleme dentare nu vei scăpa de respiraţia urat mirositoare. Există însă alimente care acţionează pe plan intern, favorizează digestia şi împrospătează respiraţia.

Fructele curăţă cavitatea bucală

Consumă cat mai des fructe precum mere, pere, mure, pentru că au un conţinut mare de fibre. Fibrele alimentare ajută tranzitul intestinal, reglează aciditatatea de la nivelul cavităţii bucale şi stimulează secreţia salivară, care are rolul de a curăţa gura.

Legumele reduc mirosul de sulf

Cel puţin un morcov pe zi aduce beneficii considerabile sănătăţii tale, în general. In primul rand pentru că are fibre alimentare şi în al doilea rand, pentru că are proprietatea de a scădea nivelul de hidrogen sulfurat din gură, responsabil pentru respiraţia „grea“.

Pătrunjelul combate halena

Pătrunjelul face parte din lista cu verdeţuri capabile să reducă mult mirosul urat al gurii. Conţine ulei esenţial, care poate înlocui halena cu un miros obişnuit, de proaspăt. Acelaşi ulei esenţial este prezent şi în extractele de rozmarin.

Scorţişoara reîmprospătează respiraţia

Fie că este consumată sub formă de gumă de mestecat sau de bomboane, scorţişoara poate combate eficient şi aproape instantaneu mirosul „greu“ al gurii. Uleiurile esenţiale din scorţişoară distrug bacteria orală care provoacă apariţia halenei.

Acid citric, rezultate sigure

Sunt la-ndemana tuturor şi pot schimba mirosul gurii aproape imediat, datorită conţinutului crescut de acid citric şi de vitamina C.

Iaurtul protejează de bacterii

Bun nu doar pentru combaterea halenei, iaurtul a dovedit numeroase calităţi pentru menţinerea sănătăţii în general. In cazul respiraţiei urat mirositoare, iaurtul acţionează prin favorizarea digestiei, asigurand o protecţie mărită împotriva bacteriilor care răman blocate în cavitatea bucală.

Atunci cand ştii că masa va fi bogată în alimente consistente, dar mirositoare, spre exemplu sosuri cu usturoi sau ceapă, consumă, preventiv un iaurt. Acesta va reduce din mirosul greu al gurii.

Read More

Mierea si scortisoara un miracol

Folosite separat, atat mierea, cat si scortisoara au proprietati excelente de vindecare , datorita multitudinii de elemente pe care le contine fiecare: vitamine, substante minerale, zaharuri, enzime, acizi organici, antioxidanti. Combinarea lor este, insa mai eficienta si poate ajuta in tratarea celor mai grave afectiuni:

Acnee

Formati o pasta din trei linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra. Aplicati aceasta pasta peste cosuri seara inainte de culcare si spalati-o cu apa calduta in dimineata urmatoare. Daca tratamentul se aplica timp de doua saptamani va inlatura cosurile de la radacina.

Iritatii 

Remediul bazat pe miere si scortisoara poate fi de real folos daca ai deseori pielea iritata. Dupa cum se stie, mierea are proprietati antiseptice si calmante, in timp ce scortisoara are capacitatea de a lupta impotriva bacteriilor, motiv pentru care cele doua ingrediente, folosite impreuna, combat iritatiile pielii. Pentru preparare ai nevoie de o lingura cu miere, 2 linguri cu apa si o lingurita cu scortisoara pudra. Ingredientele se amesteca intr-un castron pana cand se formeaza o pasta. Aceasta se aplica direct pe zonele in care pielea este iritata si se lasa pana cand se usuca, dupa care se indeparteaza. Poti folosi acest remediu ori de cate ori este nevoie.

Boli cardiovasculare

Faceti o pasta din miere si scortisoara pudra. Ungeti-o pe paine sau umpleti clatitele cu ea in loc de dulceata si mancati cu regularitate la micul dejun. Remediul reduce colesterolul din artere si salveaza pacientul de riscul unui atac de cord. Cei care au suferit deja un atac de cord sunt sfatuiti sa urmeze acest remediu zilnic, pentru a preveni aparitia unui alt atac. Consumul regulat al combinatiei miere-scortisoara reduce dispneea si intareste ritmul cardiac. In America si Canada mai multe spitale si-au tratat pacientii cu succes cand au descoperit ca arterele si venele isi pierd flexibilitatea si tind sa se astupe. Mierea si scortisoara imbunatatesc circulatia sanguina.

Cancer

Studii recente efectuate in Japonia si Australia au aratat ca s-au tratat cu succes cu miere si scortisoara cazuri de cancer stomacal si osos. Pacientii diagnosticati cu aceste tipuri de cancer sunt indemnati sa ia zilnic o lingura de miere amestecata cu o lingurita de scortisoara pudra, timp de o luna, de trei ori pe zi, in paralel cu tratamentul prescris de oncolog.

Read More