Cum tratam mahmureala? Mici sfaturi

Te doare capul pentru ca ai baut prea mult la petrecere aseara? Eu bine va recomant niste sfaturi pentru a scapa de mahmureala.

Iată 14 sfaturi testate de profesionişti şi care nu au dat greş niciodată. Conform „News Scientist", în funcţie de orice metabolism, în parte fiecare organism acţionează diferit la băutură. Tot ce trebuie să faci acum este să stopezi efectele intoxicaţiei cu alcool din organismul tău. Iată cum poţi să faci asta:
Dormi. Odihna e ideală pentru recuperare şi revenirea tranzitului stomacal
Împrospătează-te cu multă apă şi suc natural, cu vitamina C, preparat în casă
1. Evită cafeaua! Te va deshidrata puternic şi nu ai nevoie de asta
2. Consumă o doză de băutură energizantă
3. Bea o doză de cola şi mănâncă un baton de ciocolată
4. Mănâncă la micul dejun peşte cu lămâie şi murături în oţet
5. Bea un cocktail slab alcoolizat: Bloody Mary, Long Island etc
6. Fă un duş fierbinte, apoi rece şi iar fierbinte, masând tâmplele
7. Nu lua niciodată aspirină sau ibuprofen! Îţi faci mai mult rău
8. Fă puţină gimnastică! Transpiraţia te ajută să elimini toxinele
9. Ia două pastile de vitamina B la sfârşitul zilei, te ajută să adormi
10. Mănâncă banane. Acest fruct va înlocui o parte din potasiul şi din magneziul, pe care le-ai pierdut. Banana va elimina senzaţia de greaţă, pentru că este un antiacid natural.
11. Ghimbirul calmează stomacul. Se recomandă consumarea în starea naturală sub formă de infuzie sau capsule.
12. Sparanghel. Studiile arată că această legumă descompune alcoolul din organism. Experţii recomandă consumarea câtorva bucăţi înainte de a bea alcool.

Read More

Berea ajuta circulatia sangvina

Berea băută cu moderaţie face bine inimii, spun oamenii de ştiinţă greci, care au descoperit că o cantitate de 400 de mililitri consumată zilnic are un efect benefic asupra vaselor de sânge.
Acest efect benefic nu a fost descoperit însă la berea fără alcool, informeaza.
Cercetătorii greci de la Universitatea Harokopio din Atena, autorii acestui studiu, au descoperit că circulaţia sângelui este îmbunătăţită la câteva ore de la consumarea a două treimi de halbă de bere.
Această descoperire susţine studii anterioare potrivit cărora consumul moderat de bere menţine sănătatea inimii. Consumul zilnic al unei halbe de bere poate reduce riscul de infarct şi atac cerebral cu 30%.
Cercetătorii greci au efectuat acest studiu pe 17 persoane nefumătoare, cu vârste între 25 şi 35 de ani. Fiecare dintre voluntari a fost examinat din punct de vedere cardiovascular la o oră sau două după consumarea unei cantităţi de 400 de mililitri de bere - echivalentul a două treimi de halbă. Aceleaşi persoane au fost testate după ce au băut aceeaşi cantitate de bere fără alcool, precum şi un pahar mic de vodcă (50 de mililitri).
Cercetătorii au măsurat uşurinţa cu care sângele circulă prin artere şi elasticitatea aortei.
Rezultatele studiului, prezentate în publicaţia Nutrition, arată că toate aceste băuturi au efecte benefice asupra circulaţiei sangvine, dar berea este cea mai eficientă. Cercetătorii au mai spus că beneficiile sunt datorate combinaţiei de alcool şi antioxidanţi din bere.
Tipurile de bere închise la culoare sunt mai bune pentru sistemul circulator decât cele blonde.
Deşi alcoolul consumat în exces are efecte negative asupra sănătăţii, consumul moderat de bere şi vin protejează sistemul circulator.

Read More

Ce bauturi ne strica dantura?

1. Cafeaua Cafeina te trezeste, dar pe termen lung iti pateaza dintii si ti-i face galbeni. Daca esti un bautor infocat de cafea, ingrijeste-ti dintii cu mare atentie.

2. Ceaiul Toate ceaiurile, dar cel negru in special, pateaza in aceeasi masura dintii ca si cafeaua.

3. Alcoolul Vinul, berea si lichiorul - toate aceste bauturi au un continut bogat in zahar si pot sa-ti distruga smaltul si gingiile. Iar vinul rosu, consumat frecvent, iti pateaza dintii. 4. Sucurile carbogazoase Continutul mare de zahar combinat cu un nivel mare de aciditate (fix ceea ce face ca sucurile sa fie atat de bune) iti distrug smaltul in timp si iti face dintii foarte vulnerabili. Tocmai de aceea, acestea favorizeaza aparitia cariilor.

5. Bauturile energizante Au acelasi efect asupra dintilor ca si sucurile carbogazoase - consuma-le cu atentie.

Read More

Detalii despre Coca-Cola Life

Marele producator de racoritoare “The Coca-Cola Company” a lansat astazi in Argentina Coca-Cola life, un nou produs pe baza de indulcitor natural din stevie ( care nu  are nici o calorie), dar este indulcita si cu zahar. Astfel, o sticla de Coca-Cola life de 600 de mililitri contine 108 kcal, mai putin decat Coca-Cola clasica (250 kcal), si mai mult decat Coca-Cola zero (0 kcal).
Special pentru acest sortiment, Coca-Cola a schimbat si eticheta in verde, iar ambalajul este reprezentat de o sticla reciclabila, produsa in proportie de 30% din material vegetal.
Reprezentantii Coca-Cola au declarat ca aceasta noua sticla “arata si poate fi reciclata exact ca si PET-ul traditional, insa noul material este mult mai prietenos cu mediul”. Momentan nu s-au oferit informatii despre o posibila lansare a acestui sortiment si in alte tari.

Read More