Semintele de dovleac ne ajuta sa prevenim multe boli

Cu un conţinut impresionant de elemente nutritive esenţiale, seminţele de dovleac sunt un remediu care ne ajută să prevenim multe boli.

Bogate în vitamine (E, A, complexul B), minerale (zinc, calciu, magneziu, potasiu, fier, fosfor, cupru, mangan), în proteine, acizi graşi esenţiali şi în carbohidraţi, seminţele de dovleac sunt recomandate atât pentru beneficiile lor remineralizante şi vitaminzante, cât şi pentru acţiunea lor laxativă şi sedativă.
Cum se administrează: pentru prevenirea şi tratarea problemelor de sănătate, seminţele de dovleac se pot administra fie ca atare, fie sub formă de ulei (inclusiv capsule cu ulei). Medicina naturistă recomandă utilizarea seminţelor de dovleac pentru a trata simptomele vezicii hiperactive şi ale tulburărilor urinare care apar în adenomul de prostată. Acţiunea terepeutică în aceste neplăceri e pusă pe seama unor substanţe precum acizii graşi nesaturaţi, zincul şi fitosterolii.