Ce trebuie facut pentru o imunitate de fier

Anotimpul rece se face vinovat de sensibilizarea organismului, care devine astfel mai receptiv la virusuri gripale si raceli. Iata trei solutii eficiente pentru remineralizarea si vitaminizarea organismului:

Cura de imunizare cu usturoiEste eficient in preventie, dar si ca tratament antiviral. Compusii sai sulfurosi, oligoelementele si vitamina B1 si vitamina C il fac un adevarat medicament natural, care nu ar trebui sa lipseasca din dieta. Este diuretic, tonic vascular, fortifiant si antireumatismal. Bea 10 zile pe luna, in fiecare dimineata pe stomacul gol, un suc din 2 morcovi, 2 catei de usturoi si o radacina de patrunjel. Cura are efect puternic de remineralizare.

Cura de imunizare cu drojdie de bereDrojdia e foarte bogata in complexul B, de aceea este recomandata sa fie consumata zilnic, timp de doua saptamani. Dintre minerale, drojdia exceleaza la calciu si fier. Cura cu drojdie trateaza o serie de afectiuni, de la anemie la atrita si alcoolism. Pentru intarirea organismului, Amesteca bine 500 ml lapte, 4 linguri de drojdie, 150 grame lapte praf degresat si o lingura de miere si bea cate un pahar intre mese.

Cura de imunizare cu orz verdeSucul proaspat are o valoare terapeutica aproape miraculoasa. Cum il faci? Spala cu apa rece 50-100 de grame de orz verde. Pune intr-un vas si acopera cu apa. Pune deasupra un servetel de hartie si lasa intr-n loc cald, pana incolteste. Lasa descoperit pana creste 15-20 de cm (se crede ca in acest stadiu, planta contine cele mai bune resurse nutritive necesare organismului uman). Taie radacinile, spala bine, toaca marunt, inmoaie in apa si pune intr-un mixer. Timp de doua saptamani, bea de 3 ori pe zi, inainte de mese, cate 50 de ml amestecat cu 150 ml de apa.