Desi este recomandat consumul de doi litri de lichide pe zi, nu orice fel de lichid iti hidrateaza organismul. Mai mult de atat, din cauza unor bauturi te expui riscului aparitiei pietrelor la rinichi, sustin cercetatorii de la Spitalul pentru Femei din Boston, potrivit Healh Medical News.
Persoanele care risca cel mai mult sa faca pietre la rinichi sunt cele care obisnuiesc sa bea zilnic bauturi carbogazoase sau necarbogazoase ce contin indulcitori artificiali. Insa oamenii care beau cafea, ceai verde si suc de portocale sunt mai feriti de formarea pietrelor la rinichi.
„Am descoperit ca bauturile indulcite din comert sunt asociate cu o mai mare incidenta a problemelor renale, mai ales a pietrelor la rinichi”, a atras atentia medicul Gary Curhan, de la Channing Division of Network Medicine, care a coordonat studiul asupra modului in care afecteaza sanatatea rinichilor diverse lichide comerciale de consum.
Studiul a fost efectuat pe mai bine de 194.000 de oameni, fiind extins pe opt ani. Oamenii de stiinta au descoperit ca persoanele care beau un pahar sau mai multe de bauturi indulcite artificial prezinta un risc cu 23% mai mare de a dezvolta pietre la rinichi.
Nancy Copperman, directorul de sanatate publica de la „North Shore-LIJ Health System” din Great Neck (New York, SUA), a precizar ca un adult trebuie sa bea aproximativ 6 pana la 8 pahare mari de lichide pe zi, dar nu orice fel de lichide. Ceaiul neindulcit si, mai ales, apa plata asigura nivelul de hidratare de care organismul are nevoie zilnic si previn formarea pietrelor la rinichi.
Studiul din SUA a fost publicat pe 15 mai in revista de specialitate „Clinical Journal” a Societatii Americane de Nefrologie.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu